Мою работу определяют три подхода:
- клиент-центрированный подход дает возможность создать условия для личного развития, обучения и совладания с трудностями
- ориентированная на решение краткосрочная терапия (ОРКТ) помогает находить и создавать решения, а не застревать в анализе и причинах прошлого
- терапия принятия и ответственности (ACT) помогает принимать тяжелый опыт, развивать психологическую гибкость, реализовать важное, наполненное ценностями и смыслом
Консультирую только онлайн. В работе придерживаюсь этического кодекса Коллегии по этике в психологии и психотерапии. Я уважаю личную историю каждого клиента, а наше общение строго конфиденциально. ЛГБТК+, поли-, фем-френдли
Стоимость — 4000₽/50€
Длительность — 50 минут
Если вы оказались в трудной жизненной ситуации и/или работаете в НКО, мы можем договориться о других финансовых условиях
Чтобы записаться на консультацию, пожалуйста, заранее прочитайте информированное согласие и напишите мне, с чем и почему решили обратиться. Затем я пришлю вам онлайн-календарь для записи
Запросы, с которыми работаю:
- эмоции, чувства и их отсутствие (агрессия, одиночество, подавленность)
- болезненные переживания (страхи, тревога, горе)
- трудности в отношениях с людьми
- эмоциональное выгорание
- желание «разобраться в себе»
- самооценка и самоопределение
- сложности принятия решений и выбора
- вопросы гендерной идентичности и сексуальной ориентации (ЛГБТК+)
- переживания, связанные с эмиграцией
Запросы, с которыми не работаю:
- кризисные состояния, ПТСР, ситуации насилия
- суицидальное и самоповреждающее поведение
- семейное консультирование
- расстройства пищевого поведения
- зависимости
- панические атаки
- нарушения сексуальной сферы